Orecchiette al ragù di zucca

Orecchiette al ragù di zucca.

La zucca è e sarà il tormentone dei prossimi mesi, quindi fatevene una ragione! Anche oggi l’ho portata in tavola e stavolta è stata la protagonista di un primo piatto succulento e confortante! Ho scelto una pasta fresca per valorizzare i sapori e la croccantezza delle mandorle per quel tocco in più, il tutto rigorosamente bio e cruelty free. 

Lasciatevi ammaliare da questa ricetta e non ve ne pentirete!

ps: la vedete quella mega zucca sullo sfondo?? Ecco, sarà la mia prossima “vittima”..stay tuned!

Ingredienti:

160 g di orecchiette fresche integrali

1 fetta di zucca

2 coste di sedano

1 carota piccola

1 cucchiaino di concentrato di pomodoro

1 cucchiaino di olio e.v.o.

1/2 cucchiaino di erbe provenzali essiccate

1/2 cucchiaino di aglio in polvere

1 pizzico di sale integrale

10 g di mandorle intere

pepe nero q.b.

Lavare le coste di sedano ed eliminare i filamenti più coriacei. Pelare la carota e spuntarla. Pulire la zucca da filamenti e buccia. Grattugiare tutto con la grattugia a fori larghi.

Ungere con l’olio un’ampia padella o un wok. Versare le verdure e farle colorare. Aggiungere le spezie, il concentrato di pomodoro e 1/2 bicchiere di acqua calda. Far stufare per qualche minuto. Poi assaggiare ed aggiustare di sale. Mescolare con le erbe provenzali.

Scolare le orecchiette al dente e ripassare nel sugo.

Servire ben calde spolverate generosamente con pepe nero e le mandorle tagliate grossolanamente al coltello.

Il sugo può essere preparato in anticipo e conservato in un barattolino di vetro in frigorifero. Basterà mantecarci la pasta al momento del bisogno. 

In alternativa ne potete preparare una quantità maggiore e congelarlo per le emergenze!

Per una versione non vegana potete mantecare la pasta con un po’ di Parmigiano.

30 risposte

  1. Eccola, la nostra amatissima zucca! E che spettacolo queste orecchiette. non vedo l'ora poi di vedere che fine farà quella grossa (e meravigliosa) zuccona sullo sfondo!!
    Buona settimana Consu, tanti baci a te e al tuo cuccioletto

  2. un primo piatto colorato, profumato e sano… anche a me sta per arrivare una bella zucca dell'orto e questa ricettina potrebbe essere una di quelle per cui utilizzarla! un abbraccio cara, buon lunedì! :)*

  3. Anch'io adoro la zucca e in questo periodo è lei la regina della mia cucina . Deliose le tue orecchiette al ragu' di zucca , segno subito la ricetta . Un abbraccio, buona settimana , Daniela.

  4. Apprezzo sempre le ricette con la zucca e quindi ben vengano queste belle orecchiette così gustosamente condite!!!
    Bellissima la zucca in foto… quasi un peccato tagliarla, ma sono sicura che tu le farai fare una gran bella figura!!!
    Baci

  5. Adoro davvero la zucca e in questa stagione mi piace aggiungerla in ogni dove, il ragù è un'idea che mi mancava recupererò presto!!! Grazie per l'ispirazione <3

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