Muffins alla zucca per Halloween

Ricette per Halloween: muffins alla zucca.

Come vi ho già raccontato in qualche post fa, Halloween inizia ad essermi un po’ meno indifferente e tutto questo è dovuto al fatto di lavorare a stretto contatto con i bimbi. Loro sanno trasmetterti quell’entusiasmo che ti smuove, ti emoziona e ti  fa cambiare rotta senza che tu nemmeno te ne accorga. Per loro e per il corso dedicato a questa festa, ho creato questi dolcetti e li ho lasciati liberi di esprimersi in tutta la loro fantasia con le decorazioni con il sac à poche. A fine giornata hanno portato a casa dei piccoli capolavori e il frosting ce l’avevano appiccicato ovunque! E’ proprio questo che adoro di loro, la spontaneità e il sapersi divertire in modo genuino!

Questi muffins sono velocissimi da preparare in quando la zucca si utilizza a crudo e non va precotta. Sono senza uova, senza lattosio e con poco zucchero quindi risultano molto leggeri e, se eviterete il frosting, potrete tranquillamente gustarli per colazione o spezzafame sano e leggero, adatto anche a chi segue una dieta ipocalorico.

…ascoltando…Foo Fighters-The sky is a neighborhood

Ingredienti x6pezzi:

impasto

150 g di farina 0 bio

135 g di zucca*

90 g di latte di soia al naturale**

50 g di acqua

50 g di zucchero di canna

40 g di olio di riso bio

6 g di baking powder o lievito per dolci

1 cucchiaino di pasta di curcuma***

frosting

200 g di formaggio spalmabile light

1 cucchiaino di pasta di curcuma***

1 cucchiaino di carbone vegetale in polvere

*Peso al netto degli scarti.

**Sostituibile con altro latte a piacere.

***Sostituibile con 1 cucchiaino di curcuma in polvere.

Pulire la zucca da buccia e semi interni, ridurre a dadini e versare nel bicchiere del frullatore. Unire il latte, l’olio, l’acqua e la pasta di curcuma. Frullare finemente con il frullare ad immersione. A parte miscelare la farina con lo zucchero e il lievito setacciato. Mescolare velocemente con una frusta i due composti. Suddividere l’impasto in 6 pirottini da muffin.

Cuocere in forno statico preriscaldato a 180°C per 20-25 minuti. 

Fare la prova stecchino prima di sfornare. 

Far raffreddare su una gratella.

Nel frattempo dividere il formaggio in due ciotoline e unire ad una la curcuma e all’altra il carbone vegetale. Sbattere energicamente e trasferire in due sac à poche usa e getta.

Decorare a fantasia i muffins.

I dolcetti decorati si conservano in frigorifero fino a 4/5 giorni. Senza decorazione possono essere anche congelati e consumati entro 3 mesi.

Per scelta personale, ho deciso di utilizzare SOLO coloranti naturali e vi invito caldamente a farlo anche con i vostri bambini.

Alcune idee per altri colori?!

Rosso __ Succo di barbabietola, quello che resta nel sacchetto delle precotte!

Verde ___ Alga spirulina, si trova al supermercato in polvere.

Marrone __ Cacao o cioccolato fondente fuso.

Bianco __ Ghiaccia reale o cioccolato bianco fuso.

44 risposte

  1. Ti invidio un po', dev'essere bellissimo lavorare con i bambini e giocare con il loro entusiasmo. Questi muffin mi piacciono molto, buoni , sani e davvero carini. tanti baci cara

  2. Serveribbe una zia così anche per i miei nipotini! Mannaggia, io ancora questo "halloween" non riesco a farmelo andare giù. Buoni però questi muffins! Mi piacciono molto come molto mi piace anche la tua raccomandazione sui coloranti naturali!

  3. Ciao cara Consuelo ho visto anche da Daniela una versione senza uova…tutte ricette da segnare! La tua versione “mostruosa” di questi dolcetti è davvero terribilmente buona ;). Buona giornata baci Luisa

  4. Bellissimo risultato e ottimo lavoro, hai perfettamente ragione lavorare con i bambini ti da una carica e un'entusiasmo incredibili!!!
    Baci

  5. Ma la zucca della foto è commestibile? Sai perchè te lo chiedo? Dalle mie parti la utilizziamo come ornamentale. Sono molto curiosa.

  6. a me non entusiasma, diciamo indifferente mentre mi entusiasmano i muffin alla zucca che devo provare, ne ho fatto mille tipi ma alla zucca non mi pare! buona serata

  7. Stupendi questi tuoi muffin, soprattutto poi perchè fatti insieme ai bambini. A me lavorare con loro riempie la vita e me la fa vedere in una prospettiva del tutto diversa: quando sei triste, o oppressa da problemi che sembrano insormontabili (e a volte lo sono) guardare le cose con i loro occhi ti aiuta a ridimensionare tutto o a prenderne le giuste distanze. Oppure al contrario ti fa innamorare di cose che non avresti mai creduto.
    Come Halloween appunto.
    Bacioni grandi, Consu.

  8. Immagino la tua felicità e quella dei bimbi….per loro è sempre bellissimo veder cucinare, se poi vengono coinvolti con tanta disponibilità diventa uno spettacolo totale, brava Consu…un bacione grande

  9. Troppo carini , ricordo che finché Simone è stato piccolo aveva un entusiasmo per Halloween , passavamo il giorno prima a cucinare ,incidere zucche , addobbare casa ,adesso invece non ne vuole sapere …baci tesoro buona giornata

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